Среди людей любой эры найдутся те, кто слышал о Дао и пытался использовать его как основу своего жизненного пути Даосизм позволяет человеку создать абсолютно полноценный путь в жизни; его можно приспособить кбщчэжо вкусам и привычкам любого из нас Эта книга объединяет в себе богатую палитру технических приемов, начиная с физического совершенствования, простых в выполнении и точно выверенных оздоровительных и лечебных комплексов Цигун, способов приготовления и рецептов китайсковзчьфй кухни и заканчивая медитацией Она поможет нам выжить, сохранить жизненную силу и здоровье, а также даст ответы на извечные `почему`, преследующие не одно поколение людей Автор Дао Ден Мин Deng Ming - Dao.